Welkom bij Praktijk BIEK

Koester je de wens om te veranderen?

Heb je het gevoel dat je jouw leven meer zin, inhoud en vreugde zou kunnen geven?

Wil je af van teveel vermoeidheid, stress, angst of andere energie slurpers die je daarbij afleiden?

Maak ruimte voor je persoonlijke groei.

Mijn naam is Rik van de Steeg en ik wil je daar graag bij helpen.

In mijn holistische praktijk behandel ik mensen vanaf 13 jaar. Lees gerust verder om te zien of mijn werkwijze je aanspreekt.

Welkom bij Praktijk BIEK

open de deur

Welkom bij Praktijk BIEK

Blik In Eigen Keuken, fundament voor groei

SPORT – Voor de Grote Sprong in je carrière –

WERK – Zodat je Lekker In Je Vel zit en weer Aan Het Roer van je eigen Leven

 

Mijn naam is Rik van de Steeg.

Met jouw doel in de picture werk ik met je samen.

Met jouw focus rechtstreeks naar je doel… dat is mijn inzet.

De samenwerking is bijzonder effectief als je een klik voelt. Daarom is het intakegesprek vrijblijvend en gratis. Heb je tijdens dit gesprek het gevoel dat dit een goede investering is? Dan maken we een behandelplan en gaan we in deze eerste afspraak gelijk door met het consult. Pas dan geldt het tarief.

Voor meer informatie en persoonlijk contact kun je mij bellen of het contactformulier invullen.

Dan bel ik jou binnen 2 werkdagen terug. En als je vragen hebt stel ze mij gerust, ik beantwoord ze met plezier.

De samenwerking kan bijzonder effectief zijn als je een klik voelt. Daarom is het intakegesprek vrijblijvend en gratis. Dan maken we een behandelplan en gaan we in deze eerste afspraak gelijk door met het consult. Pas dan geldt het tarief.

Voor meer informatie en persoonlijk contact kun je mij bellen of het contactformulier invullen. Dan bel ik jou binnen twee werkdagen terug. Als je vragen hebt stel ze mij gerust, ik beantwoord ze met plezier.

 

Blik In Eigen Keuken, fundament voor groei

Blik In Eigen Keuken,

fundament voor groei

voor Sport… en Werk

Mindcoaching voor Sport…

 

Ben jij de TopSporter die de Grote Sprong wil maken?

Of ben je de Sporter die zichzelf, naast je baan, volledig in die passie gooit?

Wil je het allerbeste uit jezelf halen?

 

Heb je het gevoel dat er meer te halen is uit je technieken, je reactievermogen of je krachtontwikkeling?

Zou je meer overzicht willen houden en beter in staat willen zijn om de juiste strategie en de juiste tactieken toe te passen?

Zodat je op het juiste moment je Topprestatie kan neerzetten?

 

Mijn expertise zit hem in het elimineren van de ruis die jou afleidt…

zodat jij in staat bent een Krachtige Mindset neer te zetten.

…en therapie bij Werk

 

Ben je Werknemer of Zelfstandige en wil je weer Aan De Slag?

Wil je weer het Roer In Eigen Handen nemen?

 

Ben je ’s nachts onrustig, kun je moeilijk in slaap komen en ben je overdag lusteloos en moe?

Pieker je veel en heb je vaak een onbehaaglijk gevoel door stress en angst?

Ben je niet in staat om je overdag veilig en prettig te kunnen voelen?

 

We kunnen samenwerken om te ontdekken wat je nodig hebt.

Ik begeleid je met de focus op jouw doel.

Voel je weer Lekker In Je Vel, Aan Het Roer van je eigen Leven.

Onze samenwerking is erop gericht jou in staat te stellen de mogelijkheden onmiddellijk in de praktijk neer te zetten. In je sportcarrière maakt dat de weg vrij voor je Krachtige Mindset en in je werk is dat voor je mindset Lekker In Je Vel Voelen.

Laat die deur maar open zwaaien en ontdek je mogelijkheden.

Sport. Je kiest de gangbare Mindcoaching of je kiest het

Mindcoaching Sportpakket:

Ik begeleid je gedurende twee maanden.

Gedurende deze tijd pakken we meerdere fronten aan om alles te richten op je doel. Alles is toegespitst op jouw sprong in je carrière.
Er vinden 4 één op één mindcoach-sessies plaats:

1 Jij en de Tegenstander
Wat helpt je en wat zijn de verborgen programma’s in je mind die je tegenwerken. De verandering wordt ingezet.
2 Je Skills en Hulpbronnen
Sleutels naar je succes.
3 Synergie
De meeropbrengst door het samengaan van de winstgebieden 1 en 2 in een Krachtige Mindset.
4 Comeback
Wie ben je geworden. Hoe verhoud je je tot je doel. Hoe kun je je skills en mindset verder uitbouwen.

Inbegrepen:

-Ik doe veldwerk naar jouw situatie binnen je sport. Het kan zijn dat ik een wedstrijd, of een training bezoek, of samen met jou een gesprek heb met je coach en/of trainer;
-persoonlijke audio gericht op jouw doelen, als mindoefening voor thuis;
-aanleren van zelfhypnose voor een krachtige implementering van wat jou versterkt;
-aanleren van het vervaardigen van je eigen suggesties voor verandering;
-een maand na de laatste 1 op 1 mindcoaching hebben we nog eens contact. Mocht het nodig zijn dan bied ik je een extra gratis mindcoachsessie aan.

prijs €750,= , vrijgesteld van BTW (je gaat pas na het gratis intakegesprek akkoord, check hier voor de voorwaarden.) Bij een activiteit (bijv. bezoek training, wedstrijd, gesprek coach/trainer) bij de afstand ˃ 20 km vanaf de praktijk zijn de reiskosten niet inbegrepen.

Coach en trainer: hier is de Workshop voor jouw sportteam

“MINDSET Àlles uit Verbeeldingskracht”

Deze workshop stimuleert sporters om gebruik te maken van hun intelligentie en creativiteit. Het is een kernachtige afwisseling tussen mentale en fysieke oefeningen. De uitwerking van hun Verbeeldingskracht op de mentale en fysieke prestaties zijn onmiddelijk te zien. Iedereen is anders en zo is het ook met de vatbaarheid voor Verbeeldingskracht in deze workshop. Vanuit de gezamelijke start in die verbeelding zal als vanzelf een shift plaatsvinden bij elke oefening. Een groep die zelf de mentale oefeningen ervaren en een groep die liever obserbveert wat er gebeurd bij hun teamgenoten. Het heeft voor iedereen momenten van verwondering in petto. En voor menigeen is het een inspiratie om meer gebruik te maken van hun Mentale Macht, nu ze weten hóe ze dat kunnen doen.

Is dit wat jij wilt voor jouw team of vereniging? Ik geef de workshop in twee vormen. Voor vragen en meer informatie neem dan even contact op.

Beeldmateriaal: Anne van de Steeg, Ruth Reints

Met dank aan: EVOLVE Brazilian Jiu Jitsu Susteren en Qiúlóng Kung Fu Lanaken

Boeken

De acties (verderop) gelden alleen voor een geplande boekingsdatum vóór 1 juli 2023.

Vorm 1 Discovery

Duur: 45 minuten

Leeftijd sporters: vanaf 13 jaar.

Deze workshop is de eenvoudigste in opzet.

Mogelijk: als onderdeel van een bestaande les. Na de workshop gaat je eigen les verder.

In de voorbereiding doe ik veldwerk naar de aard van jullie sport en indien mogelijk kan ik ook een keer meetrainen of ik bezoek een wedstrijd.

Het is een kernachtige afwisseling tussen mentale en fysieke oefeningen.

ACTIE tot juli ’23

Twee deelnemers zijn uitgenodigd voor een eenmalige gezamelijke mindcoaching. (wie dat kunnen zijn wordt na de workshop met de coach/trainer besproken)

Als er een examen of wedstrijd volgt is dit natuurlijk ideaal voor een positieve bekrachtiging.

prijs €350,- vrijgesteld van BTW. (bij afstand ˃20 km vanaf de praktijk zijn de reiskosten niet inbegrepen)

Vorm 2 Challenger

Duur: 1,5 tot 2 uur

Leeftijd sporters: vanaf 13 jaar.

Een volledig geïntegreerde les met jullie programma.

In deze workshop zijn de kernachtige mentale oefeningen zo opgesteld dat ze in een vloeiende lijn gekoppeld worden met fysieke oefeningen, die jij als coach of trainer belangrijk vindt.

In de voorbereiding doe ik veldwerk naar de aard van jullie sport en indien mogelijk kan ik ook een keer meetrainen of ik bezoek een wedstrijd.

Samen met de instructeur/ trainer/ coach wordt dit programma opgesteld.

ACTIE tot juli ’23

Twee deelnemers zijn uitgenodigd voor een eenmalige gezamelijke mindcoaching. (wie dat kunnen zijn wordt na de workshop met de coach/trainer besproken)

prijs €700,- vrijgesteld van BTW (bij afstand ˃20 km vanaf de praktijk zijn de reiskosten niet inbegrepen)

Methodes die ik gebruik binnen één op één therapie:

Hypnose

kwaliteit van het woord

Door Hypnose ben je in staat om in je onderbewuste, dat ik je “Keuken,” noem, je recepten te herschrijven.

Je neemt meer en meer het roer in eigen handen.

Meer over Hypnose

E.E.N.® therapie

kwaliteit van beweging

Naast hypnotherapie kan ik E.E.N.® therapie gebruiken ter ondersteuning van je proces.

Deze methode beweegt je om gebruik te maken van je zelfregulatie.

Meer over E.E.N.® therapie


Weer aan (de) Slag?


Wil je jezelf versterken?


Werp een Blik In Eigen Keuken.


En vind jouw unieke richting en kracht.


Versterk je fundament.


Ik werk met je samen.


Wil je prettiger door het leven gaan?


Wil je jezelf versterken?


Werp een Blik In Eigen Keuken.


En vind jouw unieke richting en kracht.


Herschrijf het receptenboek, waar dat nodig is.


Versterk je fundament.


Wellicht kan ik jou daarbij helpen.

Jouw start

Tijdens de eerste afspraak kun je ervaren of je een klik voelt met mijn werkwijze en of je je op je gemak voelt.

In alle vrijheid kun je besluiten om de samenwerking voort te zetten.

Lees meer over jouw start

Integriteit

Integriteit staat bovenaan en vormt samen met vakkennis en medemenselijkheid de basis van mijn praktijk.

Het betekent dat ik je respecteer als bijzonder mens zoals je bent. Dat houdt ook in dat je van mij kunt verwachten dat ik eerlijk ben en dat ik mij zo goed mogelijk voor je inzet.